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Qui est LN ?

Hélène Youssefi est professeure de yoga et instructrice Wim Hof. Ses stages à Lyon et en Ardèche mettent l’accent sur la connaissance de soi, la puissance du souffle et le jeu propre à l’enfance : aucune course à la perfomance. Son travail est une invitation à ralentir et ressentir.